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憂鬱症患者常見「肝鬱」症候。三軍總醫院中醫部主治醫師林高士表示，憂鬱症患者主要可見因為情緒因素，影響到生理的健康機能，像是呼吸不順、長期失眠、頭暈等生理問題。中醫臨床上可配合疏肝用藥調理，並建議患者最好用藥與諮商雙管齊下，從心理、生理雙重改善著手。

中醫師林高士表示，憂鬱症患者常見心理影響到生理，因為心情不舒暢，所造成的不適症候。患者也常見應對人群退縮現象、社會適應力、交際能力不良的現象。而在生理症狀部分，包括常見到心悸、睡眠差，經常失眠嚴重，食慾不佳，頭暈，呼吸困難，經常感覺到呼吸不到空氣的感覺。中醫認為，此症多與「肝鬱」有關；屬於情志因素對於生理影響的症候。

林醫師表示，中醫臨床上可配合「疏肝」方式調理，常用的藥方如有消遙散、柴胡疏肝湯、小柴胡湯等，有助於情緒的改善。另外，家人的配合也很重要，建議家人對於這類患者的陪伴應有耐心，避免對於患者刺激，而加重患者煩惱情緒。同時，患者可藉由心理諮商協助解決情緒障礙問題，找出根本的心理煩惱因素，有助於憂鬱症的治療。

醫師建議，患者在日常生活中應積極找到抒壓的方式，像是運動就是很好的方式，可選擇游泳、打球、健走等，幫助解壓，轉移憂鬱情緒。

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